Millised jalaprobleemid võivad meil olla?

Villide probleem

Mõned inimesed kannavad villid jalgadel seni, kuni nad kannavad uusi jalanõusid. See on jalgade ja jalanõude sisseelamisperiood. Selle aja jooksul tuleks pöörata erilist tähelepanu jalgade kaitsmisele. Ennetavat kaitset saab pakkuda kohtades, kus villid jalgadele tõenäolisemalt tekivad. Näiteks võib nõrgemate jalgade kaitsmiseks ja villide tekkimise võimaluse vähendamiseks kleepida hüdrokolloid-villiplaastri.
Villipaaster on valmistatud kleepuvast hüdrokolloidist ja kõrge läbilaskvusega PU-kilest, ilma ravimiteta.

Hüdrokolloidne villiplaaster loob niiske haavade paranemiskeskkonna ja kile on veekindel.
Kaitske haava nakkuse eest, mugavus ja hingavus. Puhastage ja steriliseerige haav ja ümbritsev nahk, kuni need kuivavad.

Konnasilmade probleem

Konnasilmad on koonusekujulised kõvad nahatükid, mis tekivad surve ja hõõrdumise tagajärjel. Neid võivad põhjustada sobimatud jalanõud, jala struktuuri muutused, mis omakorda võivad mõjutada kõnnakut (kõndimisviisi), või luudeformatsioonid. Need võivad olla eriti valusad ning piirata kõndimist ja jalanõude kandmist.

Konnasilmad esinevad kõige sagedamini varvaste välisküljel või varvasluu küljel – piirkondades, mis jalanõude tõttu kõige rohkem hõõrduvad –, kuid võivad tekkida ka jalataldadel. Kui need ilmuvad varvaste vahele, kus nahk on higist või ebapiisavast kuivatamisest niiske, nimetatakse neid pehmeteks konnasilmadeks.

Konnasilmaplaastri padjad on vahust douffi kujulised ja need asetatakse konnasilma peale nii, et see jääks auku. See aitab survet konnasilmast eemale suunata. Leevendab jalanõudega hõõrdumisest tingitud valu. Pehmed vahust konnasilmapadjad aitavad vähendada jalanõude survet ja hõõrdumist, kaitsevad varbaid ja jalatalda ning neid saab kasutada kõndimiseks, sörkjooksuks, liikumiseks ja jala mugavamaks muutmiseks.

Bunionide probleem

Jala kuju võib suure varba liigesele liiga palju survet avaldada. Kuna varvasluud võivad perekondades esineda, usuvad mõned eksperdid, et jala geneetiline kuju muudab mõned inimesed vastuvõtlikumaks.

Kõndides pöörake jalgu liiga palju sissepoole. Mõõdukas inversioon ehk pronatsioon on normaalne. Liigne sissepoole pöörlemine võib aga põhjustada vigastusi ja kahjustusi.

Valged varvaste eralduskaitsed aitavad vältida hõõrdumist ja survet varvasluule. Samuti aitavad need kaitsta varvasluud löökide ja muhkude eest, aidates leevendada valu. Valged varvaste eralduskaitsed istuvad mugavalt varvaste vahele ja aitavad neid õiget joondada. Kingadega kandes aitavad need õrnalt kõverdunud varbaid sirgendada.

uudised

Postituse aeg: 31. august 2022